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今日は12月22日 冬至ですね(*^^*)
冬至には昔からかぼちゃを食べる習慣がありますが
なんでかぼちゃなのかな？？と調べてみました。
冬至とは、一年中で昼がいちばん短く、夜はいちばん長くなる日のこと。
一年でもっとも昼の時間が短いことから、
冬至は、運気が下がり、身体も弱ると考えられていました。
それを乗りきるために、
カロチンやビタミン豊富な、栄養価の高い野菜を食べて
寒い冬を乗り切ろうとしたことが始まりだそうです。
ここ最近はかぼちゃがややお高めなので
購入するのをはばかられますが。。。(^^;)
ここは奮発して、今年の冬を乗り切れるよう
今日はかぼちゃをいただこうかなと思います♪
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